簡単ダイエット 関連ツイート
ダイエット、気合は入れすぎると続かない。
@EwI7aqXVhv9jOIA 2018/11/03 22:41
簡単な習慣を取り入れる。
例えば、ご飯は良く噛むの習慣も、その一つ。
あまり知られていないが、噛むのは50回くらいが良い。
経験上30回では足りない。
50回以上噛むと、痩せ始めてくる。
すぐ出来そうだったらRTお願いします
#ダイエット
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@diet_girls 2018/11/03 23:57
RT @panai_douga: こんな簡単にヤセれるなら
@bisei_seiyuu 2018/11/03 23:09
もっと早くやっとけばよかった🤣🤣
これ→ https://t.co/ABf6HcCMPD
これが一番簡単で一番効果あった👍
試してみて✨
#ダイエット
#減量