簡単ダイエット 関連ツイート
【ダイエットとストレス】
@takabbd7 2018/11/03 23:07
ストレスを抱えていると何をしても痩せられない人がいますね。
ストレスに対する抵抗力をつけておくことが大切。
恋愛や仕事、お金儲けに比べ、もっとも簡単に快楽を得られるのが食事です。
食べること以外の快楽を見つけるのが鍵になります。
僕の経験から体重をただ落とすだけなら超簡単。
@Afl8Dkdkdk 2018/11/03 23:07
でも大事なのは体重を落とす事じゃなくてカッコいい体を作る事。
食事制限だけのダイエットをした事があったけど体重は確かに落ちる。そのかわり筋肉もなくなるから締まりのないクッソださい体になってしまい、やる気も失った
RT @panai_douga: こんな簡単にヤセれるなら
@bisei_seiyuu 2018/11/03 23:09
もっと早くやっとけばよかった🤣🤣
これ→ https://t.co/ABf6HcCMPD
これが一番簡単で一番効果あった👍
試してみて✨
#ダイエット
#減量